Nu puteti fara tonic? Foarte bine - pentru cele care au un ten normal/mixt. Tonicul curata in profunzime dar si usuca in acelasi timp. De aceea cele care nu faceti parte din categoria mai sus amintita, incercati sa nu deveniti dependente.
Cand vreti sa va cumparati un fond de ten, nu testati culoarea pe mana. Pentru ca acasa veti regreta. Culoarea se incearca direct pe obraz, cat mai aproape de urechi.Ca sa nu va mai murdariti de rimel la demachiere, acoperiti partea de sub ochi cu un disc. Astfel veti scapa de negreala nedorita, si nici nu veti mai brutaliza zona sensibila.
Nu fugiti de apa rece! Pe fata, pe picioare si pe sani, apa rece reda fermitate pielii. Vara puteti sa clatiti chiar si parul, pentru ca da stralucire. Iar daca aveti rabdare, inlocuiti apa de la chiuveta cu apa minerala.
Vreti sa fiti bronzate tot timpul anului, dar va supara excesul de autobronzant? Puteti sa-l indepartati foarte usor cu ajutorul banalului lapte.
Odihna este esentiala, deci nu te ridica din pat decat dupa opt ore de somn. Nu evita sa faci exercitii fizice atunci cand poti. Rutina este foarte importanta, deci oricare ar fi metoda pe care o alegi pentru intarirea musculaturii tale si arderea grasimilor, important este sa faci acest lucru zilnic
Limiteaza consumul de sare si zahar, evita sa mai folosesti uleiul de floarea soarelui si consuma cate un tonic zilnic (fie ca este vorba de un suc proaspat, supliment nutritiv sau o grefa).
Cate un mar pe zi te poate tine departe de medic. Tot zilnic este necesar sa consumi si calciu
Daca ai piela deshidratata, spala fata la intervale regulate cu apa rece, pentru ca pielea sa se hidrateze. Daca nici o crema de fata nu ofera rezultatele asteptate, fa o masca din banana si miere si aplica pe fata in fiecare saptamana.
Vitamina E este secretul pielii sanatoase, iar vitamina C este vitala pentru stralucirea ei. Deci morcovii proaspeti si citricele nu iti vor lipsi din casa. Perie dimineata buzele cu o periuta moale si putina pasta de dinti pentru a inlatura celulele moarte si a avea buzele moi in fiecare zi.
In cazul in care ai un cos pe fata, care dispare si apare din cand in cand, poate fi de vina peroxidul de hidrogen din pasta de dinti pentru albire, asa ca treci pe pasta de dinti normala
Atunci cand te fardezi sa folosesti aceeasi nuanta pentru ochi, buze si oraji, pentru a parea cat mai naturala.
O piele frumoasa, ferita de cosuri implica si o hidratare corespunzatare. Bea cat mai multa apa ! Apa, apa si iar apa!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu